추분(秋分) 완벽 가이드: 24절기 의미, 날씨 변화, 제철 음식·건강관리
추분(秋分) 완벽 가이드: 24절기 의미, 날씨 변화, 제철 음식·건강관리추분은 24절기 중 열여섯 번째 절기로, 보통 9월 23일경에 듭니다. 이 무렵을 지나면 밤이 점차 길어지고, 들녘은 수확의 색으로 깊어집니다. 아래에서 추분의 의미와 기후 변화, 전통 생활상, 건강관리 팁과 제철 음식까지 한 번에 정리합니다.1. 24절기와 추분의 기본 이해24절기는 1년을 약 15일 간격으로 나눈 전통의 계절 달력입니다. 양력 날짜는 비교적 일정하지만, 음력은 달의 차고 기움에 영향을 받기 때문에 매년 날짜가 달라집니다. 음력과 계절의 차이가 커질 때는 윤달을 넣어 계절과 맞추었습니다.추분(秋分)은 가을의 균형을 뜻합니다. 천문학적으로 낮과 밤의 길이가 거의 같아지는 시기이며, 이후에는 밤의 길이가 점점 더 길어..
2025. 8. 25.
